挽回感情失败如何安慰

挽回感情，本就是一件艰难的事情。如果不成功，不仅会让人心痛，而且极有可能让人在感情上遭受伤害。那么，面对挽回感情失败的结果，该怎样安慰自己呢？

接受现实是最重要的

首先，我们必须要接受这个事实：挽回感情失败了。不要试图去用任何方式或者理由去推翻这个事实，更不要给自己制造任何借口。坦诚面对这个事实并不是放弃，而是重返现实，告诉自己，现在的重心是寻找下一步的方向。

多与朋友沟通

感情失败之后，我们需要找到一些安慰，而友谊，则是我们最好的诉衷肠对象。把自己的感受倾诉出来，让他们给你一些支持和忠告，或者至少能够在自己最需要的时候，让你有 一个倾听者，安抚我们受伤的心灵。

放下情感

思念是会伤人的，特别是在挽回感情失败之后，我们需要学会放下自己的情感。放下，并不意味着我们抛弃了彼此之间的曾经，更不意味着我们不能再想起对方，而是学会通过不再牵挂和想念来释放心底深处对对方的依恋。

不要逃避自己的情绪

失恋之后，我们的内心充满了种种情绪：伤心、悲痛、自责等等，这些情绪往往会让我们逃避自己。事实上，正是这些情绪让我们的生活变得更加美妙，让我们更加珍惜此时此刻。所以，学会面对自己的情绪，让自己静下来，倾听自己的内心，从而释放自己的情感。

寻找新的爱情

挽回感情失败后，如果你已经经历了短暂的愁闷期，建议你去尝试新的爱情。这并不意味着要去找一个新的伴侣，而是要花时间去关注并尝试新的东西，如兴趣爱好、朋友、工作等等，这些并不是我们生活的全部，但确实会让我们的生活更充实，更快乐。

总之，要相信时间会疗伤

无论你的失恋有多严重，时间会治愈你的创伤。与其在挽回感情失败的阴影中挣扎艰难，不如相信时间的治愈力，并且积极地为自己的未来生活计划。

最后，希望这篇文章能对大家有益，帮助大家克服失恋的痛苦，并且重新振作起来。无论你经历了怎样的失恋，都可以通过积极面对自己的情绪，找到自己未来生活新的方向，并且继续追求真挚的爱情。