挽回婚姻的五大层次是

挽回婚姻是一件比较棘手的事情，在一段婚姻中如果经历了深重的挫折，就会有很多夫妻分开的原因。其实挽回婚姻不是一种简单的行为，它存在多种层次的行动，需要一个个层次进行分解和实施。我认为，问题可以分为五大层次。

第一层次：改变自己的态度

如果婚姻中发生了问题，首先要做的就是摆正自己的态度，清晰地认识到问题的严重性和后果，明确解决问题的强烈意愿。这是挽回婚姻的第一步。不要把原因归咎于对方，也不要把责任推给他人，要切实改变自己的态度，积极面对问题，以贡献更多的时间、付出更多的精力和勇气去寻找解决问题的办法。

第二层次：强化沟通和理解

要想挽回婚姻，夫妻之间必须进行积极的沟通，并要有足够的耐心。通过交流，可以了解对方的心理和想法，找到有利于解决问题的合适方法。对于矛盾和分歧，要加以理解并且尝试站在对方角度去思考问题。在这个层次中，自己的内心应该更加开放，能够更好地适应婚姻生活中的不同情况。

第三层次：重塑互相之间的关系

夫妻之间的感情是挽回婚姻的核心所在。在这个层次中，需要夫妻之间沟通并重塑彼此之间的关系。夫妻之间应该加强互相的支持，表现出更多的关心和关注。保持常态下的互相拥抱，给予更多鼓励和赞美，帮助夫妻间建立更加美好的感情关系，从而帮助挽回婚姻。

第四层次：制定改变计划和方案

要完成婚姻挽回计划，就需要有明确的计划和方案，尽量减少计划变更和调整。在这个层次中，当夫妻之间更好地理解彼此，重新建立了感情关系，就可以更好地制定计划和方案，以便更加有效地帮助挽回婚姻。

第五层次：寻求专业帮助和支持

如果夫妻之间的困难和问题比较严重，或是由于各种原因根本无法解决，此时需要求助于专业人士。专业人员能够洞察婚姻中出现的问题并提出有效的解决方案。在这个层次中，需要夫妻间彼此支持，积极参与专业人士给出的方案和计划，以实现婚姻的挽回和重建。

总之，婚姻不是一朝一夕可以维护的，这需要双方的共同努力。如果发生了问题，夫妻之间应该有足够的耐心和信心，通过各种途径和方法，尝试解决问题，以实现挽回婚姻的目标。