家暴的婚姻怎样挽回

家庭暴力是一个长期被忽视的问题。这种虐待不仅仅是身体上的伤害，还涉及到情感的伤害，强制性的隔离和金融控制。

非常不幸的是，许多受到家庭暴力的人都不知道如何逃离这种局面。很多人会选择继续忍受，希望自己的家庭会变得更好。但是，家庭暴力问题不可能自行解决。当婚姻中出现家暴情况，就意味着这个家庭已经失去了原有的和平与温馨，这对夫妻的婚姻关系也遭受了巨大的冲击。这样的时候，夫妻双方该如何挽回婚姻？

第一步：承认问题的存在

如果你要挽救婚姻，那么必须承认家庭暴力的存在。家暴是一种不正常的婚姻行为，并且会给家庭成员带来长期的后果。因此，通过承认问题的存在，你才能与你的配偶一起解决这个问题。开始时，可以通过家暴帮助热线或者医院寻求支持来获取更多的帮助。

第二步：向专业人士寻求帮助

很多受到家暴的人都不会告诉别人，因为他们害怕他们自己或者他们家人的安全。然而，如果你想挽救你的婚姻，那么你必须向专业人士寻求帮助。如果你们夫妻无法就家暴问题达成共识，你可以寻求法院的帮助。家暴律师可以向法院申请保护令。申请下来的保护令可以限制施暴者的行动范围，直到婚姻问题解决。在整个婚姻挽回的过程中，寻求心理咨询师的帮助也非常必要，只有心理稳定才能保证夫妻在沟通中保持理智。

第三步：重新构建信任

家庭暴力带来的伤害不易弥补，解决问题后，建立新的家庭关系极其重要。重新构建信任会花费一定的时间，是需要双方的努力。初期，可以通过约定并实施家庭规矩，重建家庭的和谐氛围。做到通报家庭日常事项和学校学习情况，避免信息不对称、心理不平衡的情况发生。在长时间的磨合中，也应该时常沟通，坦诚交流自己的想法和情感，并且对彼此信任的重要性进行强调。

第四步：重新审视婚姻

如果家庭暴力事件发生在婚姻中，那么需要认真考虑婚姻是否能够继续下去。目前很多地方都实行家暴离婚程序，如果暴力范围越来越扩大、且再次发生，夫妻双方应该及时采取措施分居或者离婚，保护家庭成员的身体健康和个人尊严。当然，也有一些因素需要考虑，如孩子的利益等。建议在法律规定下，慎重考虑离婚问题，并向社区征求专业意见。

结论

挽回家暴的婚姻并不容易，需要夫妻双方的共同努力、专业人士的指导、亲朋好友的支持，甚至包括社区对家庭暴力现象问题的关注。在这一过程中，希望大家能毫不犹豫地采取行动，挽救你和你的配偶的婚姻。