出轨怎么能挽回婚姻

出轨是婚姻中难以避免的问题之一，它不仅伤害了被出轨方的感情，更是对整个家庭的打击。但出轨并不等于婚姻破裂，如果双方愿意共同努力，出轨所造成的伤害是可以被弥补的。

第一步：坦白

出轨后最重要的一步便是要坦白，认真面对自己的过错，并向被出轨方坦白。这样可以让对方知道事情真相，同时也表现出自己的诚意和责任感。坦白话题不仅包括发生了什么，还要包括自己的内心想法和感受，这样对方才有可能理解和原谅。

第二步：需要时间和空间

因为破坏性的行为，对方需要时间和空间去处理自己的情绪，并冷静地面对事情，因为被出轨方的心理承受能力很弱，需要时间去面对自己的情绪反应。而出轨者也要意识到，对方需要空间去思考，要给予对方足够的时间和空间，等到他们心平气和后，才能一同面对问题，多通信，多交流。

第三步：改变自己

出轨意味着在一段时间内出现了对婚姻的不满或者其他情感问题，“想挽回婚姻，先改变自己”这点是非常重要的。要好好反思自己发生出轨的原因，从自己身上找问题，改善自己的心态，行为习惯和对待感情的态度，这些都是非常重要的角度。

第四步：尝试重建信任

在恢复一段关系上，关键便是建立起互相信任，如果出轨者不愿意透露自己身上的问题，被出轨方就很难重建信任。出轨者要尽力做到如实表白，并带着真诚和愧疚来面对这一切，消除对方的猜疑，建立起双方间的信任关系。

第五步：恢复点滴的美好

在挽救婚姻的过程中，需要重拾和回忆点滴的美好，这些美好并不一定是物质上的，而是种类繁多的都是在生活中的小细节。可以尝试一些浪漫的方式去让对方知道他/她的重要性，如送一本等等。些小东西有助于恢复夫妻关系，重建感情。

第六步：寻求专业帮助

如果自己真的想解决出轨问题，但是却遇到了自己无法解决的问题，这时候，不妨寻求一些专业的帮助，比如找一些靠谱的婚姻疏导师，这种帮助很搭，有助于找到问题的原因和解决的办法。或者找心理专家，解决你的心理问题。

结语

在挽救婚姻的过程中，不仅是出轨者，还包括被出轨方，大家都需要互相理解和倾听对方的想法和感受。出轨可以挽回婚姻，但这需要双方齐心协力，互相学习，配合才能达到最好的效果，在这个过程中有需要勇敢的面对困难，但上述的几个方法或许能够帮到你。最重要的，家庭中的互相关爱是需要慢慢去经营和建立的，挽救一段婚姻不是很容易，但人生中，总是需要勇敢尝试一下，相信美好的生活就在前方等着我们。