自己有家庭的小三咋分离

小三是社会道德中的负面角色，而有家庭的小三更令人反感。她不仅背叛了自己的家庭，还伤害了别人的家庭。如果小三想要摆脱这种令人不齿的身份，分离是必要的。

第一步：认清自己

首先，有家庭的小三必须要认清自己的错误。她要承认自己的行为不仅伤害了别人，也伤害了自己。只有通过自我反省，了解自己的问题和错误，才能迈出正确的第一步。

第二步：停止行为

有家庭的小三要想分离，就必须要停止她的行为。她需要告诉那个已婚男人，她不能再和他联系了。不要找借口，不要保持联络，因为这只会让自己更加难以分离。

第三步：维护家庭关系

小三如果还有家庭，就必须要维护好自己的家庭关系。她需要弥补自己犯下的错误，把家庭关系处理好。小三需要给丈夫一个真诚的道歉，告诉他自己的问题，并承诺从此不再犯错。同时，在家庭中，小三需要投入更多的时间和精力，增加与家人的沟通和交流，以弥补家庭缺失的感情。

第四步：找到自我

有家庭的小三要想真正分离，就需要找到自我。她需要找回自己曾经的爱好和兴趣，寻找自己真正喜欢的事情。在抛弃小三这个身份之后，她需要重新认识自己，找到自己的美好。而这也是她分离的重要步骤。

第五步：寻求帮助

在分离的过程中，有家庭的小三需要寻求帮助。她可以找朋友、家人或专业人士谈谈自己的问题，让自己得到支持和建议。在这个过程中，她需要保持心态平衡，不要让自己陷入情绪波动，否则就会让自己更加难以分离。

总结

分离是有家庭的小三必须要走的路。在这个过程中，小三需要认清自己的错误，并停止自己的行为。在此基础上，她需要维护好自己的家庭关系，并找到自我。同时，小三需要寻求帮助，让自己有更好的应对策略。只有这样，有家庭的小三才能真正摆脱自己不齿的身份，重新走上正轨。